テーマは
アサーティブコミニケーションについて😌
適切な自己主張、自己表現はとても難しく、職場でも、母子や家族に対しても日々これでよかったのか？と悩むところです😞
・よいことも、言いづらいことも、はっきりと
・攻撃的、受身的、作為的でなく
自信をもって落ち着いて、さわやかに
・自分も相手も同じ人間として尊重する
言葉にすると簡単ですが、ホントに難しいことです。
名古先生のやさしい語り口は心地よく、有意義な研修になりました🍀
聴いて⇔伝える
日々のケアの中で活かしてゆきたいと思います🥰
長谷川助産所HP↓
https://hasegawa-jyosansho.jimdosite.com/
