↑ひもトレの講習会で書きました️ 左は、まず、ぐるぐる書いたもの。 下の赤いヒモをおへそにゆるーく巻いて書くと、右に変化‼️ 密度と安定感が出ます ヒモをゆるーく巻くことで身体と心が整い安定するので、書にも現れると✨ 介護とひもトレ:浜島先生 書とひ…
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